Recept br. 1
2 žlice. Zgnječene listove podbjela preliti sa 200 ml kipuće vode i ostaviti da odstoje 1 sat u termos boci. Pijte 1 žlicu. navečer i ujutro.
Recept br. 2
1 žličica Suho nasjeckano lišće breze prelijte čašom kipuće vode, dodajte 0,5 žličice. med. Piti dva puta dnevno pola sata prije jela.
Recept br. 3
25-30 g listova crnog ribiza popariti u 500 ml kipuće vode. Uzmite 1/2 šalice ohlađene infuzije tri puta dnevno.